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Le sauna finlandais… une tradition ancestrale. En Finlande, le sauna fait partie intégrante de la tradition depuis plus de 2000 ans. Un bain de chaleur sèche suivi d’une douche fraîche et la possibilité d’alterner plusieurs cycles chauds et froids avec un temps de repos entre. Remplis de bienfaits, un sauna vous permettras d’accéder au bien-être. La conception de votre sauna pourra se réaliser selon votre demande :
Le poêle traditionnel finlandais, l’eau est jetée sur les pierres brûlantes qui sont directement en contact avec les résistances ce qui provoque une évaporation Le poêle joue un rôle primordial, il est le cœur du sauna. Ce qui vous permettra de prendre des bains de chaleur comprise entre 35° à 110° avec 10 à 30% d’humidité.
Le poêle BI-O équipé d’un évaporateur intégré allant de 1.5l à 5l est une alternative plus douce au sauna traditionnel. Il vous permettra de prendre des bains de chaleur de 65° maximum avec une vapeur comprise entre 10 et 60%.
Le sauna permet une stimulation des défenses immunitaires, en effet le sauna met le corps dans un état de “fièvre artificielle” grâce à la chaleur. Il améliore la circulation du sang grâce à la chaleur qui dilate les vaisseaux sanguins. Il nettoie la peau en profondeur en dilatant les pores, il facilite l’élimination des impuretés.
L’aromathérapie donne de l’énergie à l’organisme et stimule les molécules réactives, qui à travers les senteurs, agissent efficacement sur la sphère psychique et émotionnelle. Découvrez quels sont les effets des essences essentielles
Avantage du bois massif : Le bois massif est un isolant naturel qui permet d'obtenir une chaleur plus agréable et plus douce. Les parois sont en madriers massifs, les assemblages sont tellement précis qu’il n’est pas nécessaire d’ajouter une matière isolante pour garder une température constante. Le bois plein est un isolant naturel.
Avantage du lambris : le sauna en labris est une constructions robuste composée de panneaux habillés sur les faces intérieures et extérieures. L’assemblage se fait par rainures et languettes. L’isolant et le pare-vapeur maintiennent la température. Vous avez le choix entre différentes essences pour les habillages intérieurs et extérieurs.
Si vous disposez d’un jardin, n’hésitez pas à opter pour le sauna extérieur. Du moderne-chic au très rustique, de nombreux styles sont proposés par nos fournisseurs et toutes les options habituelles sont disponibles. Comment installer votre sauna de jardin ? Il faudra prévoir une dalle pour l’accueillir selon les normes en vigueur dans votre région ainsi que l’alimentation électrique adéquate. Prévoir les démarches administratives : demande d’autorisation de travaux ou permis de construire en fonction de votre projet.
Pour ressentir les bienfaits du sauna il faut rester au moins 15 minutes dans la cabine. Il est donc inutile de vous sentir mal à une température de 110°C et de le quitter au bout de 5 minutes. Donc un conseil pour bien profiter de votre séance, baisser la température ou installez-vous sur le banc inférieur. De plus, il faut laisser le temps à votre corp de se remettre entre chaque séances, environs 30 à 45 minutes. La phase de refroidissement n’est pas toujours agréable mais elle est indispensable. Elle renforce le système cardio-vasculaire. Par conséquent, nous vous conseillons d’augmenter progressivement la température et la durée de la séance.
L’entretien du sauna se fait en 3 étapes :
La marque Jacuzzi ®, spécialisé dans les spas, propose également le sauna Mood, avec un choix de quatre dimensions différentes, qui s’adapte aisément à une installation en angle, contre un mur ou en niche, ce qui fait de lui le sauna idéal pour des espaces privatisés ou bien des centres wellness partagés sans oublier le combiné SASHA qui saura allier hammam, douche sensorielle et sauna.
Complexe SASHA (sauna, douche, hammam) Mood (espace bien-être de la marque Jacuzzi ®)
https://jacuzzi.fr/saunas-hammams/
Saunatec, spécialisé depuis près de 20 ans dans l'import et la distribution de saunas sur mesure. Vous trouverez un grand choix de cabines aux lignes épurées, dans toutes les tailles et finitions. Nos cabines sont destinées aussi bien aux particuliers qu'aux professionnels.
La cabine à infrarouge est une méthode alternative au sauna traditionnel qui propose plusieurs avantages. ... Le principe est le même que celui du sauna traditionnel : vous êtes couvert de chaleur ce qui provoque une forte sudation. La différence est qu'avec la cabine de sauna infrarouge vous évitez le choc thermique car les lumières infrarouges imitent la chaleur du soleil. Le fonctionnement est très simple et l’installation très rapide. Le sauna infrarouge se branche sur une prise électrique, pas besoin d’eau. Les rayons infrarouges des saunas sont parfaitement inoffensifs. Ce sont les mêmes utilisées pour réchauffer les couveuses dans les maternités. Selon certaines études, les bienfaits du sauna infrarouge seraient amplifiés par rapport au sauna traditionnel (car les rayons agissent plus en profondeur). Nôtre cabine PURE-INFRA est plus économique car elle consomme jusqu'à 20% en moins que les cabines présentent sur le marché.
La chaleur infrarouge provoquerait une sudation 3 à 6 fois plus importante qu’un sauna traditionnel. Donc on élimine 3 à 6 fois plus de toxines dans un sauna infrarouge. La séance peut être plus courte que dans un sauna traditionnel, et tout aussi efficace. 20 à 30 minutes suffisent pour vous relaxer. Le temps de chauffe du sauna infrarouge est très rapide comparé à un sauna classique. La consommation électrique est également bien moins élevée pour les saunas infrarouges (ne chauffe pas toute la cabine, mais seulement le corps de l’utilisateur). Le sauna infrarouge est facile à installer et à brancher. Son coût sera moins onéreux.
A la différence du sauna traditionnel, la cabine de sauna infrarouge n'utilise pas un poêle à bois ou un poêle électrique. La chaleur est émise par des résistances chauffantes et rayonnantes à infrarouge. Elles irradient la chaleur d'une façon très comparable aux rayons du soleil, à ceci près qu'elles n'émettent aucun ultraviolet nocif. Les éléments chauffants peuvent être confectionnés en différentes matières. Les plus courantes incluent le carbone, la céramique, le quartz ou encore l'oxyde de magnésium. Il est également doté d'un évaporateur de sel qui participe à vôtre bien-être.
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Vous pouvez grâce aux lampes VITALlight, cibler des zones à problèmes du dos ou des articulations. Les panneaux à infrarouge C favorise une transpiration intense et peut renforcer le système immunitaire. L’évaporateur de sel Sole-Therme enrichi l’air de minéraux et d’oligoéléments. L’air enrichi est un bienfait pour la peau et pour les voies respiratoires.
Il aide à apaiser les fortes douleurs musculaires et articulaires, la chaleur diffusée par les rayons infrarouges favorise une meilleure irrigation sanguine, ainsi les muscles peuvent évacuer plus facilement les déchets tel que l’acide lactique Il facilite la combustion de calories : avec une chaleur directe, vous allez vite transpirer. Ce processus demande de l’énergie et vous allez donc bruler des calories. Il chasse les maux de têtes et autres symptômes de stress car le sauna infrarouge vous met dans un état de relaxation. Vous pouvez reposer votre corp et votre esprit. Les effets positifs du sauna infrarouge sont nombreux : nous vous les avons récapitulés dans ce tableau.
L’entretien d’une cabine infrarouge est en tous points similaire à celui d’un sauna traditionnel.
Nous vous proposons nos services d’installation de sauna dans l'ensemble du Jura (Lons Le Saunier, Dole, Tavaux, Fraisans, Port-Lesney, Salins les Bains, Arbois, Poligny, Mignovillard, Champagnole, Saint-Claude, Saint Amour, Cousance, Morez, Les Rousses, Lamoura, Lajoux…), dans l’Ain (Coligny, Bourg-en-Bresse, Nantua, Oyonnax, Montrevel, Mijoux…) et dans les départements limitrophes de la Côte-d’Or (Dijon, Beaune, Pouilly En Auxois, Seurre, Auxonne, Meursault,...) et de la Saône-et-Loire (Louhans, Chagny, Châtenoy le Royal, Chalon-sur-Saône, Sennecey le Grand, Tournus, Macon, Autun,…).
Maxime DOUVRE
240, Rue Victor Puiseux
39000 LONS-LE-SAUNIER
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